- 位置：66.5°∼90°緯度間。
- 共同特色：因緯度高，氣溫低，降水少，寒漠廣；地軸傾斜，南北極圈內夏有永晝、冬有永夜現象。
- 北極位置：北極圈（66.5°N）以北的區域。
- 北極地形：歐、亞、北美洲所包圍的北極海為地形主體。
- 北極氣候：氣候嚴寒，人口少。如：北美洲的因紐特人與北歐的拉普蘭人。
- 北極重要性：全球暖化後，北極海航道重要性提高；飛越北極上空的大圓航線是歐亞、北美往來捷徑；石油及天然氣等資源蘊藏豐富。
- 南極位置：南極圈（66.5°S）以南的區域。
- 南極地形：被太平洋、大西洋及印度洋所包圍的南極大陸，地形以高原為主體。
- 南極氣候：陸地比散熱海洋快，且地勢高，因此氣候比北極更加嚴寒，是全球地表上風最大且最冷的地方，無居民定居。
- 南極重要性：主權不屬於任何國家，是全球氣候變遷、臭氧層破洞等天文觀測的重要地點；近年來開始有部分地區發展觀光。
- 下圖為：兩極地區位置示意圖。
