需配子的結合，雄性和雌性分別減數分裂產生雄配子（精子）和雌配子（卵），兩者結合為受精卵。受精卵不斷細胞分裂形成胚胎，發育為新個體。優點：子代遺傳變異多，不易因環境變化，全部滅亡而遭淘汰。缺點：繁殖速度較慢。