分為：東北─亞拉干山、北─喜馬拉雅山、西北─蘇里曼山。成因：1、為印澳板塊與歐亞板塊擠壓抬升而成，地勢高聳，屬新褶曲山地。2、喜馬拉雅山脈涵蓋尼泊爾、不丹兩個山地國家。特色：1、珠穆朗瑪峰位中、尼邊境，高8,848公尺，為世界第一高峰。2、冬季阻擋北方寒風；夏季攔截西南季風，帶來豐沛降水。3、布拉馬普得拉河（上游為雅魯藏布江）、印度河、恆河等各大河的源頭。
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