一種被動運輸。物質需要依賴膜中特定蛋白質的協助，才能進出細胞者。具專一性。例：分子太大或具有電性，無法通過細胞膜者適用，如葡萄糖、胺基酸和部分離子等。運輸的種類：(1)通道蛋白：具有一定口徑和電荷分布，允許特定離子通過，例：鉀離子(K+)、鈉離子(Na+)、水等。(2)載體蛋白：藉運送分子的鍵結或離開而誘發載體蛋白形狀改變，讓分子通過，例：葡萄糖、胺基酸等。下圖為：促進性擴散的示意圖。
擴散通道蛋白載體蛋白滲透作用再吸收作用水溶性營養素單棲固氮警戒色偽裝攀木蜥蜴同功器官南方猿人副甲狀腺操作變因鱗葉負回饋作用高血糖症大腸癌環境負荷量傳導性耳聾控制變因延滯股異域種化針狀葉細胞內液莖的表皮腸脂酶載物臺測微器硝化作用中耳
